Les secrets de la créativité
Par Michaël Devilliers
Les secrets de la créativité est une formation vidéo en ligne animée par Michaël Devilliers, d'une durée d'environ 6 heures de vidéo, disponible sur Empara.
Viens vivre l’expérience du LIVE au coeur de notre studio de diffusion à Nice ! Passe un moment privilégié en compagnie de nos formateurs et la team Empara
La créativité artistique est souvent présentée comme un mystère : une étincelle imprévisible, un talent inné ou un état émotionnel exceptionnel. Pourtant, lorsqu’on observe de près la pratique des artistes — photographes, vidéastes, musiciens, auteurs ou cinéastes — des structures communes apparaissent. Derrière l’inspiration se cachent des mécanismes cognitifs, émotionnels et attentionnels précis, que l’on peut comprendre, entraîner et ajuster afin de développer sa créativité.
Cette formation du psychologue Michaël Devilliers propose une plongée approfondie dans les processus réels de la créativité artistique, depuis la phase d’inspiration jusqu’à la réalisation concrète, en passant par les moments de doute, de vide ou de frustration.
Nourrie par des entretiens avec 6 formateurs emblématiques sur Empara (Julien Apruzzese, Quentin Decaillet, Alexandre Deschaumes, Michael Ferire, , Viktor Miletic, , Sandrine Saadi) ainsi que des artistes professionnels, et éclairée par les apports des neurosciences, cette formation vise à offrir aux photographes et vidéastes des repères solides, des stratégies concrètes et une lecture plus juste de leur propre fonctionnement créatif, afin de créer avec plus de liberté, de cohérence et de durabilité.
Le but : savoir mettre en place les meilleures conditions pour atteindre l'état de "flow" et ainsi libérer complètement votre créativité !
Dis-nous ce que tu attends de ce cours
Tu veux que ce cours corresponde exactement à tes besoins ?
Personnalisons-le ensemble…
À qui s'adresse le cours ?
Les photographes, vidéastes ou artistes qui ressentent une créativité fluctuante et souhaitent mieux comprendre leur fonctionnement pour gagner en régularité et en confiance.
Les passionnés qui traversent des phases de doute, de vide ou de frustration, et cherchent des repères pour avancer sans se décourager.
Les curieux du “comment ça marche” fascinés par les rouages de l’inspiration et motivés à explorer les liens entre psychologie, neurosciences et processus artistique pour créer plus librement.
Objectifs d'apprentissage
Je suis convaincu qu'avec une compréhension fine de notre psychologie, chacun peut gagner en autonomie et en liberté dans la réalisation de ses rêves. Mon travail consiste à puiser dans les connaissan
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Les outils cérébraux de la créativité
Les trois grands réseaux neuronaux impliqués dans la créativité
Le rôle du vagabondage mental et de l’attention flottante
La concentration comme outil, non comme état permanent
Comprendre quand et pourquoi passer d’un mode à l’autre
Avant la créativité : comment nourrir l’inspiration ?
Nourrir l’inspiration par l’apprentissage et l’exposition artistique
La réflexion créative continue
Croyances limitantes et croyances soutenantes
Le départ de la créativité : Créer les conditions favorables à l’émergence
Le contexte comme déclencheur créatif
L’espace-temps de la création
L’espace physique
Le rôle du plaisir et du repos
Pleine conscience et motivation intrinsèque
L’importance du tempo lent au démarrage
L’émergence de la créativité : reconnaître et accueillir l’idée
Le marqueur émotionnel
L’accélération du tempo
La réalisation : les premiers 20 % dans l’enthousiasme du début
Traduction technique de l’idée
Approche par couches
L’auto-évaluation
La réalisation : l’enfer des 80 % restants jusqu’au résultat final
La persévérance comme compétence créative
Développer et maintenir l’exigence
L’importance de livrer - La créativité comme report de frustration
La question de la motivation : objectifs & identité
L’après-créativité : Intégrer, clôturer, recommencer
Le retour au downtempo
Le vide post-créatif (Absence de perspective, retour imposé au présent)
Le deuil des idées non réalisées
Faire le bilan
L’identité artistique comme processus évolutif
S’ouvrir au cycle créatif suivant